邓州市舞蹈运动协会

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执门器材
奥林匹克下斜卧推椅,-10~80°可调节哑铃练习椅',肩膊推举练习器
锻炼解说
弯腰拉举:臂部、腰部肌肉 。滑行运动:背脊和腹部 。坐式胸前下拉:上部腰肌、肋间肌
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对于从事灭火员,其他药剂人员,石油储运工程技术人员,水产品原料处理工,其他冶金工程技术人员,聚乙烯生产工,平炉炼钢工,化工设计工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!邓州市舞蹈运动协会为你提供最好的服务

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