| 地址 | 重庆市万州区恒合土家族乡八一村二组 |
| 电话 | 17623292378 |
| 省 | 重庆市 |
| 市 | 重庆市 |
| 区 | 万州区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小筠,小静,尹馨 |
| 好评男教练 | 小欢,小娥,小融 |
| 招聘信息 | |
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| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 | |
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| 执门器材 | |
| 奥林匹克卧推平椅,蹬腿器,奥林匹克下斜卧推椅 | |
| 锻炼解说 | |
| 反向划船运动：增强臂部、胸部肌力 。卧姿推举：胸大肌、肱二头肌 。腹、腰部锻炼：两脚前后分开，将一根锦纶绳踩在前脚底下，用双手握持另一根锦纶绳，然后借助上身前倾，后倾反复拉放 | |
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| 建议 | |
| 对于从事水生植物苗种培育工,用户通信终端维修员,钻探工,其他地质勘查人员,其他图书资料与档案业务人员,碳素石墨化工,数学研究人员,雷达系统工程技术人员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔3天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！浪子跑马场为你提供最好的服务 | |