地址 | 广东省广州市花都区狮岭大道东狮城国际2期2楼 |
电话 | (020)36972267 |
省 | 广东省 |
市 | 广州市 |
区 | 花都区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
营业时间 | |
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服务评分 | |
环境评分 | |
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好评女教练 | 若渲,小梅,小欢 |
好评男教练 | 小君,小青,小芸 |
招聘信息 | |
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私教介绍 | |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 | |
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执门器材 | |
推胸练习器,史密斯机,蹲架 | |
锻炼解说 | |
腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。俯卧撑:背部、上肢和胸部肌群 。臂部健美:上、下臂肌肉 | |
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对于从事电影电视演员,其他农村能源开发利用人员,环境损害控制工程技术人员,其他营业人员,档案业务人员,其他医疗卫生辅助服务人员,观赏动物饲养工,环境卫生医师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!优力健身恒温泳池(狮城国际分店)为你提供最好的服务 |