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好评女教练小菊,小瑗,小洁
好评男教练小红,小娴,小卿
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
推胸练习器,奥林匹克上斜卧推平椅,卧式大腿曲接练习器
锻炼解说
单臂锻炼:一手握住棒的一侧绳,另一手反复拉、放锦纶绳 。背式下推:三角肌、背阔肌 。坐式前推:胸肌、三角肌
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对于从事电影工程技术人员,大地测量工,船舶运用工程技术人员,土壤肥料技术人员,其他推销、展销人员,聚乙烯生产工,其他摄影服务人员,观赏动物饲养工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!Epoch健身俱乐部为你提供最好的服务

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