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锻炼解说
360度划船运动:增强胸大肌、腰 背肌、腿部诸肌和手部肌力 。划船:大腿、臂肩、背部和腰部的肌肉 。卧式蝴蝶:胸大肌、肱二头肌
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对于从事丁腈橡胶生产工,硫酸铵生产工,其他企业负责人,锂冶炼工,其他电信通信传输业务人员,生物科学研究人员,其他冶金工程技术人员,卫生工程技师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!天瑜为你提供最好的服务

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