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好评女教练小玲,欣彤,小荔
好评男教练小 苑,小琰,小 艳
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卧式健身车,蹲架,髋部练习器
锻炼解说
单臂阔胸运动:臂部肌群、胸部肌群 。360度划船运动:增强胸大肌、腰 背肌、腿部诸肌和手部肌力 。被动锻炼:用于康复上、下肢损伤后,肩周炎神经瘫痪者康复
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对于从事聚苯乙烯生产工,家庭服务员,其他企业负责人,其他石油炼制生产人员,畜牧技术人员,其他草业生产人员,精整工,水煤浆制备工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!3RM健身为你提供最好的服务

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