地址 | 辽宁省抚顺市新宾满族自治县启运商城4楼 |
电话 | 15040837077 |
省 | 辽宁省 |
市 | 抚顺市 |
区 | 新宾满族自治县 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 锦萱,小琬,小昭 |
好评男教练 | 馨予,小雅,小瑞 |
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锻炼解说 | |
双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。三头肌下压:夺头肌 。坐式背部下压:臂部肌肉 | |
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对于从事飞行通信员,家用电器产品维修工,银行信用卡业务员,电子材料工程技术人员,治河及泥沙治理工程技术人员,供水供应工,计算机操作员,其他标准化、计量、质量工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!大宇尚武搏击为你提供最好的服务 |