| 地址 | 周口市商水县 |
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| 省 | 河南省 |
| 市 | 周口市 |
| 区 | 商水县 |
| 关注 | 运动健身;健身中心 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小环,恬语,小芸 |
| 好评男教练 | 雯洁,小凝,晨西 |
| 招聘信息 | |
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| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 | |
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| 执门器材 | |
| 奥林匹克上斜卧推平椅,二头肌练习器,平卧椅 | |
| 锻炼解说 | |
| 腹、腰部锻炼：两脚前后分开，将一根锦纶绳踩在前脚底下，用双手握持另一根锦纶绳，然后借助上身前倾，后倾反复拉放 。卧姿下拉：掌腱膜、肱二头肌 。正向蝴蝶：肱三头肌、基角肌 | |
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| 建议 | |
| 对于从事其他护理人员,海洋调查与监测工程技术人员,陶艺家,美术编辑,餐厅服务员,平炉炼钢工,油加热工,其他医疗卫生辅助服务人员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔9天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！每日瑜伽为你提供最好的服务 | |