地址 | 临沂市兰山区涑河南街鼓楼台小区北门北侧约60米 |
电话 | (0539)2522355 |
省 | 山东省 |
市 | 临沂市 |
区 | 兰山区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
营业时间 | |
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服务评分 | |
环境评分 | |
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好评值 | 0 |
用户关注度 | 0 |
活跃度 | 0 |
好评女教练 | 小黛,小妍,思洁 |
好评男教练 | 小纯,小雅,小惠 |
招聘信息 | |
关于本色健身游泳招聘信息请电话联系(0539)2522355 | |
私教介绍 | |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
会员卡 | |
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 | |
老板 | |
官网 | |
执门器材 | |
背肌练习器,杠铃片存放架,蹬腿器 | |
锻炼解说 | |
自由泳运动:手臂肌群、腹部肌群 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。分脚侧提:三角肌、颈后肌 | |
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建议 | |
对于从事渠道维护工,其他饭店服务人员,电子仪器与测量工程技术人员,其他林业生产及野生动植物保护人员,其他半导体材料制备人员,水产品原料处理工,国际商务人员,炼钢浇铸工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!本色健身游泳为你提供最好的服务 |